Witam
Mimo że czasem w inspiracjach umieszczam zdjęcia mega napakowanych kobiet tak naprawdę marzy mi się chudziutki wyrzeźbiony brzuszek. Ostatnio znalazłam idealny i bardzo często na niego patrzę. Aż chce mi się iść na siłownie :)
oto on:
Niestety to wypracowania takiego potrzeba naprawdę dużo czasu i poświęceń. Pytałam się trenera powiedział - musiałabyś przez pół roku być na specjalnej diecie cały czas i ćwiczyć bardzo dużo. Po czym wystarczył by miesiąc lenistwa abyś to straciła.
***
Mam dość sporo tłuszczyku w okolicach pępka i boczki ale przecież nie zaszkodzi mi spróbować. Tutaj inne motywatory:
Przede mną naprawdę dużo pracy
" Nie musisz być najlepszy aby zacząć ale musisz zacząć aby być najlepszy"
Naprawdę dobre hasło !!!
Pozdrawiam
.jpg)
.jpg)
+%E2%80%94+kopia.jpg)
piękny ten brzuch, ale jego właścicielka musi mieć naprawdę niski procent tkanki tłuszczowej w organizmie
OdpowiedzUsuńdla mnie za chudy trochę, Twój teraz jest idealny, i ta skóra napięta na nich ach ech..
OdpowiedzUsuńNie jest napięta... może na tym zdjęciu było tak widać naprawdę :) jutro pokażę zdjęcie konkursowe z Pure :)
UsuńJak dla mnie trochę za bardzo umięśniony ale ogólnie śliczny bo płaski. Nie zaszkodzi spróbować, jak będziesz wytrwała to w końcu będziesz też mieć płaski brzuch. Mam nadzieje że ci się uda!
OdpowiedzUsuńPłaski już mam brakuje tylko tych mięśni każdy ma swój cel - taki niech będzie mój :)
Usuńo jej ja też bym chciała taki ale nie mam w sobie tyle siły żeby się tak katować :/
OdpowiedzUsuńto naprawdę motywuję, jestem po pierwszej serii ćwiczeń na brzuch i w zasadzie chce mieć na wakacje kaloryfer, ale bardziej mnie przekonują zdjęcia brzuchów pań niż panów! to dobre, dzięki!
OdpowiedzUsuńaha, i dziekuje za dodanie do listy blogów! :)
ja juz taki mam ;D ale chce wiecej... czuje ze moglaby byc lepiej hehe ;P
OdpowiedzUsuńBardzo dobre hasło! Zdjęcia motywujące na maksa! Tez marzy mi sie taki wyrzeźbiony brzuszek :-)
OdpowiedzUsuńcudowne brzuszki :)
OdpowiedzUsuńcudowne brzuszki zrobione przez wlasciwa diete :) ze mna jest tak ze ja moge cwiczyc nawet do kilku godzin , teraz juz duzo mniej < leniwiec sie wlaczyl> ale po malu wracam :)
OdpowiedzUsuńmacie jakies przepisy na dobre zdrowe jedzenie ?
Bardzo dobre hasło! no i cholernie mobilizujące, bardziej nawet niż te zdjęcia!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam na mojego bloga, gdzie mobilizuję do życia! http://motywatorka.blogspot.com/ :)